Kokosový olej
Kokosový olej je perlou mezi oleji a má všestranné použití. Je ideální pro citlivou a suchou pokožku. Díky svému unikátnímu složení je označován jako přírodní antibiotikum. Kokosový tuk narušuje buněčnou stěnu bakterií, plísní a virů, užívá se proto jako hojivá mast.
Uplatní se také při každodenní péči o pleť, vlasy, nehty, zuby a dokonce i jako lubrikační "gel".
Kokosový olej se navíc hodí i do studené a teplé kuchyně. Při vaření využijete nejenom jeho specifickou chuť a vůni, ale také jeho tepelnou stálost. Nepřepaluje se, neobsahuje cholesterol, snadno se tráví, neusazuje se v těle, navíc podporuje metabolismus. Energii dodává postupně, takže se uplatňuje i při hubnutí. Kokosový olej zasytí na několik hodin a pomáhá předcházet tzv. jo-jo efektu.
Na stránce www.kokosovyolej.net najdete spoustu receptů a nápadů na využití kokosového oleje v péči o tělo i v kuchyni. Dozvíte se tam mimo jiné, jak si z kokosového oleje vyrobit masku na obličej, peeling, šampon i pastu na zuby.
Z jiného zdroje jsem se dozvěděla, že kokosový olej funguje i jako antiperspirant. Stačí rozpustit kousek kokosového oleje v dlani, přidat par kapek levandulového oleje (musí to být čistý esenciální olej terapeutické kvality, např. od Youngliving nebo Nobilis Tilia) a natřít do podpaždí. Vyzkoušela jsem a výsledkem jsem byla příjemně překvapena.
Stejné složení poslouží i jako skvělý přírodní prostředek na opruzený dětský zadeček. Na dvě lžíce kokosového oleje 2-4 kapky levandulového oleje.
Je toho ještě mnoho, pokračování o kokosovém oleji příště :)